Zasady bezpieczeństwa i komfortu w pracy warsztatowej w projekcie PODAJ DALEJ

Charakter pracy

Warsztaty odbywają się w obszarze teatru fizycznego, tańca współczesnego i pracy z ciałem, co może obejmować różne formy bliskości, kontaktu ruchowego oraz pracy w parach lub grupach.

Kontakt fizyczny w ramach ćwiczeń ma charakter roboczy, zadaniowy i jest elementem procesu artystycznego, a nie interakcji prywatnej.

1. Zasada zgody i wyboru

Zgoda w pracy warsztatowej realizowana jest poprzez jasne komunikowanie charakteru ćwiczeń przez prowadzącego oraz możliwość uczestnika/uczestniczki wyboru formy udziału, modyfikacji ćwiczenia lub rezygnacji z ćwiczenia, bez konieczności każdorazowego indywidualnego potwierdzania zgody przez prowadzącego.

Główne zasady:

  • Dotyk nigdy nie jest obowiązkowy.
  • Każda osoba ma prawo odmówić udziału w ćwiczeniu lub zaproponować jego modyfikację.
  • To, że ktoś zgodził się raz, nie oznacza zgody „na zawsze”. Zgoda może się zmieniać w trakcie ćwiczenia.
  • „Nie” nie wymaga tłumaczenia i nie jest tematem do dyskusji.

2. Skala dotyku i alternatywy

  • Dotyk w pracy warsztatowej ma różne poziomy intensywności – od pracy bezkontaktowej, przez kontakt pośredni (np. przez przestrzeń, gest, ciężar wyobrażony), po kontakt bezpośredni.
  • Zawsze proponujemy warianty ćwiczeń: z dotykiem i bez dotyku.
  • Uczestnicy i uczestniczki sami wybierają poziom, na którym pracują danego dnia.

3. Kontrola nad ciałem i przestrzenią

  • Każda osoba ma prawo do:
    • własnego tempa,
    • własnego zakresu ruchu,
    • przerwy w dowolnym momencie.
  • Można wyjść z ćwiczenia, usiąść z boku, obserwować lub wrócić później.
  • Nie forsujemy ciała, nie „przełamujemy oporu na siłę”.

4. Komfort psychiczny i emocjonalny

  • Praca może uruchamiać emocje, ale:
    • nie oczekujemy zwierzeń,
    • nie zmuszamy do mówienia o prywatnych doświadczeniach.
  • Każda osoba decyduje, ile i co chce wnieść do procesu.
  • Prowadzący dbają o to, by ćwiczenia były osadzone w kontekście i domykane rozmową lub wyciszeniem.

5. Poufność i szacunek

  • To, co wydarza się na zajęciach:
    • nie jest wynoszone poza grupę bez zgody,
    • nie jest oceniane ani komentowane w sposób naruszający czyjąś godność.
  • Nie krytykujemy ciał, ruchów, reakcji emocjonalnych.
  • Obowiązuje zasada nieporównywania się i niewartościowania doświadczeń.

6. Odpowiedzialność prowadzących

  • Prowadzący:
    • jasno komunikują zasady przed ćwiczeniami,
    • reagują na sygnały dyskomfortu,
    • dbają o równość, uważność i granice.
  • W każdej chwili można zgłosić prowadzącemu dyskomfort, pytanie lub wątpliwość (patrz punkt 8).

7. Ciało jako podmiot, nie narzędzie

  • Traktujemy ciało jako źródło wiedzy i komunikacji, a nie obiekt do „użycia”.
  • Pracujemy z empatią – wobec siebie, innych i procesu.
  • Celem nie jest „przełamywanie barier”, tylko poszerzanie świadomości i sprawczości.

8. Zgłaszanie dyskomfortu w trakcie pracy

Jeżeli w trakcie ćwiczenia pojawi się dyskomfort fizyczny, emocjonalny lub poczucie przekroczenia granic, zalecamy przerwanie ćwiczenia i niezwłoczne zgłoszenie tego prowadzącemu.

Zgłoszenie może nastąpić:

  • w trakcie ćwiczenia,
  • bezpośrednio po jego zakończeniu,
  • w formie indywidualnej rozmowy z prowadzącym.

Zgłoszenia dokonywane w trakcie lub bezpośrednio po zajęciach umożliwiają najpełniejszą i najskuteczniejszą reakcję prowadzących. Zgłoszenie w trakcie procesu umożliwia prowadzącym natychmiastową reakcję, modyfikację ćwiczenia lub zmianę organizacji pracy.


9. Alternatywne ścieżki zgłaszania dyskomfortu

Jeżeli z jakiegokolwiek powodu zgłoszenie dyskomfortu bezpośrednio prowadzącemu jest trudne lub niemożliwe, uczestnicy i uczestniczki mogą:

  • skontaktować się z innym prowadzącym obecnym w projekcie,
  • zgłosić sytuację drogą mailową na adres info@podajdalej.waw.pl
  • zgłosić sytuację poprzez formularz kontaktowy: https://forms.gle/U8JAUcCwhKdUKt4p8

Każde zgłoszenie traktowane jest poważnie, z zachowaniem poufności oraz bez negatywnych konsekwencji dla osoby zgłaszającej.


10. Granice kontaktu poza warsztatami

Zasady wzajemnego szacunku i poszanowania granic obowiązują również poza czasem zajęć.

Niedopuszczalne jest:

  • uporczywe lub niechciane kontaktowanie się z innymi uczestnikami lub uczestniczkami,
  • rozpowszechnianie informacji, opinii lub treści dotyczących innych osób w sposób naruszający ich godność lub prywatność.

W przypadku zgłoszenia takich sytuacji Stowarzyszenie może podjąć działania organizacyjne lub prawne.